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MY LIFE・・・・・☆

30代鬱病はるかの心の声。 11歳年下彼との遠距離恋愛のこと、日々のことを綴っています。

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焦り。

昨日から胃痛に苦しんでいます。
精神的なことからきているのは自分でわかっているのだけれどどうすることもできず・・・

やらなくちゃいけないことが溜まってる。
どれもいつも後回し。
なにかやろうと思ってもなかなか実行できない。
家を出るまでも時間がかかる。

今日はなにができるだろう。




 
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  1. 2007/07/31(火) 10:50:14|
  2. うつ|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:8

無職続行

紹介された仕事をするかどうか悩んだあげく、結局やることに決めて派遣会社に電話をしました
でも・・・・・遅かった。
石橋を叩いて叩いて確かめてるうちにチャンスを逃すタイプ。
いつもこんな感じ。
今日返事をする予定で保留にしてもっらっていたはずだったけど、派遣会社側のミスもありこの話はなくなった。
縁がなかったのかな・・・。
またまた落ち込んでしまいました。

今日は天気も悪いせいか外へでかける気持ちにもなれず・・・
こんな気分の日は好きな人がそばにいてくれたら落ち着くのかもしれない。
でも毎日一緒に暮らすことは私にはできないだろうな。
ひとりの空間や時間がないとだめな気がするから・・・
寂しいのになんだか矛盾してる。
恋愛についても綴るつもりだったブログだけど、彼のことも書けずずっと鬱々とした日記ばかり。

元気になりたいなぁ。






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  1. 2007/07/30(月) 15:32:14|
  2. 仕事のこと|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0

鬱と仕事

昨夜は2時間くらいソファで眠り気がついたらAM2:00。
それからベッドに横になったものの眠れず、あっという間に外が明るくなっていました。
最近はこんな調子で夜眠れないため昼間中途半端に眠ったりしています。
眠くなったら寝る・・・こんな生活でいいのかな、と不安です。

薬に頼りたくなくて、自力で鬱がよくなるかな、なんて考えでしばらく病院には行ってなかったけれど、やっぱり病院に行ったほうがいいのかと悩みはじめています。
ネットで市内の病院を検索してみたけれど、どこへ行ったらいいのかがよくわからず、結局後回し・・・

鬱は仕事をしていたほうが気が紛れるという話と、休職してゆっくりしたほうがいいという話をよく聞くけれど、私はどっちなんだろう。
昨日派遣会社から短期間の仕事を紹介された。
希望の職種だけど、車通勤ができない企業。
場所が市内中心部のため、通勤は混雑する電車に乗らなければいけない。
働きはじめてから、‘やっぱり無理です’ってやめるわけにいかない。
それと、働いても手元に残るお金は、交通費を差し引くと家賃と光熱費等で消えてしまうほどの金額。
無理してでも働くべきか、この話を見送ってまた貧乏な生活をするか悩んでます。


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  1. 2007/07/28(土) 12:14:03|
  2. 仕事のこと|
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  4. コメント:2

お金。

最近いろいろな悩みが増えました。
仕事のこともだけど、人間関係のことも・・・

以前、知人に貸したお金があり、まったく返金してくれる様子がなかったので3日ぐらい前に久しぶりにメールをした。
一日たっても返信はなく、昨日またメールをしたけれど反応がない。
金額は5万円。
いま思うと安易に貸さなければよかったな・・・と反省。
もう一年ちょっと経ってる。
その間、相手は‘分割で返してもいい?’ とか ‘利子つけてかえさないとね’と返す意思をみせていた。
でもこのまま逃げられるのかも。
そう思ったらなんだかがっかりしてしまいました。
貸した私が悪いからあきらめないといけないのかな。
メールも電話も通じなくなったら終わりなのかも。

人に裏切られるのはもういやだなぁ。
人間不信になりそう。









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  1. 2007/07/27(金) 21:44:27|
  2. 日記|
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  4. コメント:2

過去



今日は天気がよかったので気晴らしにドライブをしてきました。

家から40㌔くらいの場所へ。

途中でCDを入れ替えようと思い探していたら、いつからかまったく聴いていないCDが何枚もでてきた。
過去を想い出してしまう曲。
聴いたらそのときの記憶を鮮明に想い出しそうで怖くなってやっぱり聴けなかった。

いつか聴ける日がくるのかな・・・



すこしでも体調がいいかなと思える日でも、ちょっとしたきっかけで落ちて鬱々としてしまうときがあります。
自分のことなのに、落ちないように気分を誤魔化しながらの毎日。
ちょっと疲れてきました。




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  1. 2007/07/24(火) 21:31:22|
  2. 日記|
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  4. コメント:2

トラウマ

昨日はいつも以上に眠れませんでした。
AM1:00にベッドに横になったものの5:30になっても眠れず、今日はかなり睡眠不足。
眠れずになぜか悲しいことばかり思い出して泣いてしまった。
朝起きたら目がすごく腫れていてびっくり。。。
夜中、彼に『眠れない』とメールしようと思ったけど、自分のわがままで起こしたら悪いかなと思いメールはしなかった。
彼に気を遣わず、素の自分でいたいと思うのだけれど何故かいつもこんな感じ。
彼に嫌われたくない・・とかそういう気持ちではなく・・・一歩引いてしまう。

私は過去にいい恋愛をしてこなかった気がします。
過去の恋愛でトラウマになっていることがあって、100パーセント相手に心を許せない。
いつか裏切られるんじゃないか・・・
いつか捨てられるんじゃないか・・・って。
悲しい過去。
誰かとつきあうことがほんとうに怖いのです。

こんなことを思ってるなら誰ともつきあわなければいいのに・・と自分でも思うけど、いまは彼が私の元気の元でもあるのかなぁ・・・




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  1. 2007/07/20(金) 19:42:42|
  2. 日記|
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  4. コメント:6

無気力

このところずっと無気力です。
夜は2~3時間浅い眠りにつき、夜中から朝まで眠れない。
眠っている間は夢ばかりみていて、目が覚めたときはぐったり疲れてる。
外が明るくなってから、何をするでもなくソファに横になりながらテレビをみて、気がついたらもうお昼・・・という生活。

そのまま部屋にこもっていたらまた鬱が酷くなりそうで、昨日は午後からあてもないのに車で出かけた。
でも天気が悪かったし行く場所が見つからず いつもいく本屋へ。
家で読めばいいのだろうけど、時々、人がいる場所にいたくなるときがあるのです。
ひとりになりたかったり、ひとりが寂しくなったり自分でもわけがわからない。

いつも私が本屋へ行く理由は、エッセイなどを読んで元気になるヒントを得たいから。

『悲しいときは泣いていいんだ・・・それは悲しみを受け入れようとしている証拠なんだから』 という言葉を見つけた。
あたりまえのようなことだったけれど、なんだか心が少しらくになった。
我慢しなくていいんだなぁって・・・

普段から感情や気持ちの波が激しいけれど、いまはそのままでいいのかもしれない。
自分ではコントロールできないから。
仕事探しもあせらなくてもいいのかもしれない。
『なんとかなるさ』という気持ちになれた一日でした。(明日はどうなっているかわからないけど・・・)



  1. 2007/07/18(水) 09:27:00|
  2. 日記|
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  4. コメント:2

生活費。

昨日は、会員になっているジムにいくかどうか迷った。
一月に数回しか行かないジム。
全然行かないので休会するかどうかで迷ってた・・・でも結局手続きをせず、来月も会費が発生。。。会費は1万弱。
元気な頃はプールで週に2~3回は泳いでいたけど、今は体調が悪くプールに入ることは控えている。
唯一!?私が出かけようかなと思える場所・・・気晴らしになるからやめたくないという気持ちもあった。
でも行かないんじゃ意味ないなぁ。。。
早く社会復帰して、経済的な不安も解消して元気になりたい。

一人暮らしだといろいろお金がかかる。
なんにもしなくても光熱費・家賃がかかる。
どうしよう。
・・・・考えてもお金は増えないんだけどね。

うつになってから、短期間の仕事を転々としていた時期があった。
働いては数ヶ月休んでの繰り返し。
人間関係も苦手。
仕事をしていた時は、朝出かける間際になるとおなかが痛くなる。
朝は気持ちも落ちていて家を出るまでが大変。
会社についてしまえばいいのだけど、出勤途中で帰ってきてしまったこともある。

なんだかいろいろなことが不安。
でも彼と話していると元気になれる。
彼は、こんな状態の私をみて、『うちにおいで』っていうけど、遠距離の彼の家にいきなり転がり込むことなんてできない。
いま誰かに甘えちゃいけない気がする。
ひとりでなんとか生活をたてなおそう。


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  1. 2007/07/11(水) 09:14:17|
  2. 日記|
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将来

まだ仕事も決まらず・・・
彼はいつものように出勤。

彼は普通のサラリーマン。
11歳年下だけど、なぜか私は同じ世代のような感覚。
年齢って関係ないと思っているけれど、周りにはあまり彼のことは話せない。
理解してくれる人ばかりではない気がするから。
本人同士がよければいいのだろうけど・・・
でも、このままつきあってていいのかな?と考えてしまう。
私はX1で、彼はまだ若くて結婚経験なし。
正直、もう結婚はしたくない。
この先何年かしたら、彼は結婚を意識するかもしれない。
そのとき彼を傷つけてしまうかもしれない。

いまが楽しいからそれでいい・・・そんな感覚じゃだめな気がしてる。
でも離れる勇気もない。
こんなこと彼には言えないけど・・・

あぁ~なんだか今日も後ろ向きな考えだなぁ。










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  1. 2007/07/09(月) 10:44:47|
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