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MY LIFE・・・・・☆

30代鬱病はるかの心の声。 11歳年下彼との遠距離恋愛のこと、日々のことを綴っています。

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夏の音

昨夜はなかなか眠れなかった。
不安と孤独感と恐怖感。
眠れない苛立ち・・・


朝から花火の音がしていました。
今日はどこかで夏祭りなのかな。
私は数年前から花火があまり好きではなくなりました。
もし偶然花火をみかけたら綺麗だなとは思うけれど、あの音を聴くと過去のことを想い出してしまう・・・
好きだった風鈴の涼しげな音も、夏の虫の音も、いまは好きではありません。
できるなら聴きたくない。


あのときのことを忘れたいと思う気持ちと、忘れたくないという気持ち。
記憶から消し去ることはできないけれど・・・



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  1. 2007/08/05(日) 10:14:34|
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鬱々

昨日の夕方頃なんとか胃痛は治まりました。
結局やらなければいけないことは何もできなかったけれど、かなり勇気を出して久しぶりにジムに行ってきました。
メインはいつもプール。
鬱になる前は普通に健康的に泳いでいたけれど、いまは体力もかなりおちているし、軽く泳いで癒される程度。
プールサイドにあるジェットバスにつかっていた時間のほうが長かったかも。
それでもプールに行けただけ進歩したのかな。。。

帰ろうとしたとき、昔の知り合いに声をかけられて少しお話をしてきました。
『久しぶりに会えてうれしい』と言われ、なんだか私もうれしくなった。

やっぱりずっと家に篭っているよりだいぶ気分転換になるなぁと実感。


でも・・・・・
今日はなぜかまた鬱々としています。
なにかしたいのに行動に移せない。
なんでだろうと考えていても答えが見つからない。
朝からずっとPCの前にいるだけで、だらだらゴロゴロの繰り返しです。
こんな自分が嫌なのに脱出できず・・・



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  1. 2007/08/01(水) 17:23:43|
  2. うつ|
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焦り。

昨日から胃痛に苦しんでいます。
精神的なことからきているのは自分でわかっているのだけれどどうすることもできず・・・

やらなくちゃいけないことが溜まってる。
どれもいつも後回し。
なにかやろうと思ってもなかなか実行できない。
家を出るまでも時間がかかる。

今日はなにができるだろう。




 
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  1. 2007/07/31(火) 10:50:14|
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